Що робити, коли душить в горлі – перші допомога і поради

Душіння в горлі – неприємне відчуття, яке може здаватися тривожним через його вплив на наше дихання та загальний комфорт. Часто це становиться результатом простуди, алергії чи іритації слизової оболонки. Незалежно від причини, важливо знати, як правильно реагувати в такій ситуації для полегшення стану.

В цій статті ми розглянемо деякі корисні поради та методи, які можуть допомогти вам впоратися з душем в горлі. Від простих домашніх засобів до ситуацій, коли потрібна медична допомога – ми зробимо акцент на тому, що кожен може зробити для полегшення цього дискомфорту.

Незважаючи на те, чи є ваше душіння в горлі результатом незначного дискомфорту чи серйозного стану, варто мати на увазі деякі основні стратегії, які можуть допомогти вам відчувати себе краще. Продовжуйте читати, щоб дізнатися більше про ефективні методи легкого полегшення душіння в горлі.

Причини і симптоми душу в горлі

Душіння в горлі може бути результатом різних фізіологічних і патологічних станів. Ось деякі з найпоширеніших причин і симптомів цього неприємного явища:

Причини душення в горлі:

• Респіраторні інфекції: Загрозливі віруси та бактерії, такі як грип, простуда або ангіна, можуть спричиняти запалення слизових оболонок горла, що викликає дискомфорт і душіння.
• Алергічні реакції: Реакція на пилок, пухлинки та інші алергени може призводити до відчуття душення в горлі через запалення слизових та звуження дихальних шляхів.
• Гастроезофагеальний рефлюкс: Вилив кислоти з шлунку в стравохід може викликати подразнення слизової оболонки горла і відчуття душіння.
• Фізичні чинники: Наприклад, вживання певної їжі або напоїв, дихання в забрудненому повітрі або тютюнокуріння можуть викликати дискомфорт в горлі.

Симптоми душення в горлі:

• Відчуття коми в горлі: Часто описується як відчуття затиснення або перешкоди в горлі, яка не зникає після ковтання.
• Печіння або біль в горлі: Може бути локалізованим або відчуватися вздовж стравохіду.
• Погіршення при ковтанні: Може супроводжуватися болем або дискомфортом під час процесу ковтання.
• Хрипи або зміни в голосі: Деякі люди можуть помітити зміни в голосі або появу хрипоти.

Ці причини і симптоми можуть варіюватися залежно від індивідуальних характеристик та патології конкретної особи. Якщо ви постійно відчуваєте душіння в горлі або супутні симптоми, рекомендується звернутися до лікаря для діагностики та лікування.

Перша допомога при душінні в горлі: крок за кроком

Душіння в горлі може виникнути внезапно і потребує швидкої реакції. Нижче наведено послідовні кроки для надання першої допомоги у такій ситуації:

1. Зачекати. У більшості випадків душіння в горлі може само собою пройти. Не панікуйте, спробуйте заспокоїти потерпілого.
2. Підтримка. Якщо потерпілий кашляє або видихає, дайте йому час викинути той предмет, що заважає.
3. Допоможіть ударом по спині. Якщо потерпілий не може кашляти або видихати, станьте за ним і обхопіть його. Ударте п’ять разів між лопатками кулаком, зробленим на собачці. Потім переверніть потерпілого на п’яті голови вниз і сильної руки человеком
   

   Використання методу Хаймлік при душінні в горлі

   Метод Хаймлік є ефективним способом надання першої допомоги при душінні в горлі, особливо коли людина не може кашляти або дихати. Цей метод дозволяє видалити загортану їжу чи інший предмет, що блокує дихальні шляхи. Дотримуйтеся наступних кроків для безпечного та ефективного застосування методу Хаймлік:

   Крок 1: Оцінка ситуації

   Переконайтеся, що людина дійсно задихається. Симптоми можуть включати втрату здатності говорити, паніку, блідість шкіри та синій колір обличчя.

   Крок 2: Підходьте ззаду

   Підкажіть постраждалому постояти на руках або сідати. Станьте за ним, обгорніть руки навколо його талії.

   Крок 3: Виконання стиску

   Пересуньте одну руку вгору та навколо талії, зробіть кулак з твердої руки. Інша рука повинна обгортати кулак, стискаючи його.

   Крок 4: Проведення стиску

   Виконуйте різкі та короткі рухи у напрямку всередину та вгору, якби ви намагалися підняти предмет. Виконуйте ці стиски до тих пір, поки предмет не вийде або постраждалий не буде здатний кашляти.

   Крок 5: Підтримка постраждалого

   Якщо людина може знову кашляти або дихати, дозвольте їй спокійно сидіти та дихати. Після втручання рекомендується звернутися до медичних фахівців для оцінки стану здоров’я.

   Метод Хаймлік є важливою навичкою, яку кожна людина може вивчити для надання ефективної допомоги у випадку екстрених ситуацій, пов’язаних з душінням в горлі.

   Які ліки або домашні засоби можна використовувати при душінні в горлі

   При душінні в горлі можна використовувати різноманітні ліки та домашні засоби, які допоможуть зняти дискомфорт і прискорити одужання. Ось деякі з них:

1. Протизапальні препарати:
2. Протизапальні ліки, такі як ібупрофен або паракетамол, допоможуть зменшити запалення в горлі і зменшити біль.

3. Антисептичні засоби:
4. Розчини для змивання горла з антисептичними властивостями, наприклад, мірамістин або хлоргексидин, допоможуть знизити кількість мікробів в горлі.

5. Зволоження горла:
6. Використання спеціальних сиропів або сосків для смоктання, що зволожують слизову оболонку горла, може зменшити дискомфорт і сприяти швидкому одужанню.

7. Натуральні засоби:
8. Прополіс або екстракт з ехінацеї можуть мати протизапальні та антисептичні властивості, що сприяють полегшенню стану при душінні в горлі.

9. Теплі напої:
10. Пиття теплих напоїв, таких як трав’яний чай з медом або тепла вода з лимоном і медом, допоможе заспокоїти подразнене горло і зменшити біль.

Перш ніж використовувати будь-які ліки або домашні засоби, рекомендується проконсультуватися з лікарем або фармацевтом, особливо якщо симптоми тривають довше, ніж кілька днів або супроводжуються високою температурою чи іншими тривожними симптомами.

Коли потрібно звернутися до лікаря при душінні в горлі

Якщо ви відчуваєте душіння в горлі, і цей стан триває понад 15-20 хвилин, це може свідчити про серйозність проблеми. Навіть якщо ви впевнені, що душіння викликане алергією або реакцією на щось, не варто відкладати звернення до лікаря.

Деякі симптоми, які також можуть супроводжувати душіння в горлі і вимагати медичної уваги:

• Поява сильного кашлю. Це може бути ознакою інфекції або іншого серйозного захворювання.
• Проблеми з диханням. Якщо ви важко дихаєте або відчуваєте задишку, це може вказувати на спазми дихальних шляхів.
• Болі в грудях чи серцебиття. Це може свідчити про серйозні проблеми з серцем.

Якщо ви відчуваєте будь-які з цих симптомів, негайно зверніться до лікаря або скорої медичної допомоги. Відкладене звернення до лікаря може погіршити ваш стан і призвести до ускладнень.

Запам’ятайте, що здоров’я завжди на першому місці. Не соромтеся звертатися до фахівця при будь-яких підозрах на серйозність стану, особливо коли йдеться про проблеми з диханням та болісні відчуття в горлі.